Занимаясь рукоделием, мы, сами того не подозревая, стимулируем биологически активные точки, воздействуя на многие функции нашего организма.
-Шитьё. Оказывает воздействия на глаза, руки и косвенно на мозг. При этом лечатся болезни сердца, связанные с нарушением ритма, снижается артериальное давление, улучшается состав крови, проходят головные боли, бессонница, усталость, успокаиваются нервы. А шитьё мягких игрушек помогает при нарушении координации и избавляет от депрессии, физической и умственной отсталости.
-Вязание крючком. Помогает избавиться от головных, зубных и ушных болей, лечит простудные и кардиологические заболевания, склероз, заторможенность нервных процессов, болезни печени и почек, остеохондрозы, повышенную утомляемость и боли после старых травм.
-Ручное вышивание. Рекомендуется при головных болях, шуме в ушах, воспалительных заболеваниях половых органов, растяжении связок, профессиональных заболеваниях рук и ног, пищевых расстройствах, болезнях мочевой, кровеносной и лимфатической систем, а так же снимает умственную усталость, нервное перенапряжение.
-Плетение макраме. Помогает при болезнях сердца и почек, головных и желудочных болезнях, облегчает спазматические боли мышц, боли в костях после старых травм, снимает напряжение, волнение, голодные спазмы, сонливость, гормональные нарушения. Но людям с чувствительной кожей и плохой свёртываемостью крови не следует заниматься этим.
-Бисероплетением полезно заниматься людям, страдающим бессонницей, головными и зубными болями, нарушениями обмена веществ, хроническими заболеваниями дыхательных путей и судорогами.
-Вязание на спицах рекомендуется при сердечно-сосудистых заболеваниях, расстройствах пищеварения, зубных и головных болях, воспалениях почек, болезнях нервной системы, помогает при травмах позвоночника, сотрясении мозга, способствует скорейшему выходу из депрессии.
-Плетением из лозы полезно заниматься при полиартрите, нервных тиках, гипотонии, депрессии, умственной усталости, упадке сил. Этот вид рукоделия облегчает головные боли из-за перегрузок, снимает агрессивность и укрепляет память.
-Резьба и роспись по дереву помогает при близорукости, аллергическом дерматите, травмах, ушибах, гематомах, способствует заживлению язвы двенадцатиперстной кишки, лечит гастрит, бронхит, отдышку, нарушения вестибулярного аппарата, снимает сонливость, гипотонию, нервный кашель, избавляет от различных фобий.